Omdat je niet vroeg genoeg kunt beginnen met bewustzijnsontwikkeling is er ook een Momentum voor kids. Hier vind je producten en activiteiten speciaal voor kinderen en hun ouders/verzorgers.
Pieker en Pien is een verzameling van ontspannings- en aandachtmomenten, die je bewust maken van je lichaam in relatie tot je gedachten, je gevoelens en gedrag. Op deze website staan audiobestanden en achtergrondinfo die aansluiten bij de hoofdstukken van het boek, zodat je thuis kunt ervaren wat de oefeningen voor jou kunnen betekenen.
Wil je het boek bestellen? Hier vind je meer info.
Eén van de activiteiten voor kinderen is de verwonderwandeling. In een klein groepje leeftijdsgenoten ga je het bos ervaren, ruiken, voelen, horen, zien. Lekker je hoofd leegmaken en gewoon even zijn. Tijdens de wandeling krijg je steeds een uitnodiging om aan een oefening mee te doen. Alle oefeningen zijn gericht op ontspanning, aandacht en natuurlijk(e) verwondering.
In de agenda staan de actuele activiteiten vermeld.
* Momentum voor kids biedt geen individuele begeleidingstrajecten aan voor kinderen.
